walking レッスンの日のスタイル
汗をかいてもサラッと着られるコクーンタイプのワンピース、
着替えを入れる為のネオプレンの大きなトート、
tevaのスポーツサンダル、
…というのが今日のポイント。
運動嫌いの私ですが、
月2回のwalkingレッスンは笑顔の素敵な先生のレクチャーがとっても論理的でわかりやすく
(わかりやすいのと自分ができるのとは別問題…💧)
毎回あっという間に時間が過ぎちゃいます。
楽しいです♪
aigue-marine
芦田明希子 トータルライフアドバイザー〈大阪〉 【フランス式アロマテラピー】で《内側からのケア》 【16タイプパーソナルカラー診断】で《洗練された外見》に あなたが内外両方から輝けるお手伝いをいたします✨ 🌿ウェルネスライフをはじめてみませんか 🌿植物の力で毎日の生活をさらに豊かに 🌿心と体と経済の豊かさを叶えるには 🌿フィトテラピー講座/アロマクラフト講座 毎月開催 🌿自分スタイル診断®︎
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