寒い日の食卓

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寒い日は断然コレ！
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『なんちゃって参鶏湯(サムゲタン)』
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ショウガ、ニンニク、長ネギをこれでもか！
というほど入れてるので体の芯から温まる。
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今回はもち麦を食感のアクセントに入れたけどハトムギでもOK。
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あればクコの実、栗、サツマイモを入れるのもオススメ♪
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味付けは塩麹をメインにシンプルに仕上げます。
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臭くたって気にしなーい❣️
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#寒い日の定番メニュー
#参鶏湯
#手羽元で作るよ
#塩麹料理
#材料入れてただ煮込むだけ
#簡単料理
#ストウブ鍋大活躍
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aigue-marine

芦田明希子 トータルライフアドバイザー〈大阪〉 【フランス式アロマテラピー】で《内側からのケア》 【16タイプパーソナルカラー診断】で《洗練された外見》に あなたが内外両方から輝けるお手伝いをいたします✨ 🌿ウェルネスライフをはじめてみませんか 🌿植物の力で毎日の生活をさらに豊かに 🌿心と体と経済の豊かさを叶えるには 🌿フィトテラピー講座/アロマクラフト講座　毎月開催 🌿自分スタイル診断®︎

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