自分の快適さは自分でつくれる❣️
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今朝起きたら下腹部に鈍痛が…
きたきた…今月も
でも今日は大切な予定が
途中痛みが増したら困る!
頭痛が起きたらもっと困る!
でもロキソニンや鎮痛薬は飲みたくない!
ということで、
朝から下腹部と鼠蹊部(そけいぶ)に
これをぐりぐりと塗りまくって
フランキンセンスを舌下に垂らして
いざ外出!
結果…
本当に快適に楽しく1日を終えられました✨
す、すごい
一年前の私ではあり得ないこと
PMSで悩むのはしょうがないことじゃない、
我慢せずに解消できるんだ、
ということを身をもって体感してます
自分の快適さは
自分で作り出せる
自分でコントロールできる
その方法を是非知ってほしいです❤️
3月【フェミニンケア講座】をzoomで行います♪
是非ご参加ください❣️
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